8時間ダイエット8日目・もはやこれは食べ放題ダイエットなのでは？3/15

8時間ダイエット8日目。


ダイエットを開始して1週間が経過しました。
もともと食べたいものを
食べたいだけ食べるために始めたダイエットが
この8時間ダイエット。

好きなものを我慢することなく食べたい。
でも痩せたい。

っていう。
（頭おかしいんか自分？）

今日も好きなものを好きなだけ食べております。
何も我慢しない。
何も制限しない。
好きなものを好きなだけ。

では今日もお食事コーナーから！


12：00　オムライス（大盛り）

昨日のハヤシライスソースをたっぷりと。
中身はケチャップライス。
最初にケチャップを炒めて酸味を飛ばしてありますケチャップライス。
美味（自画自賛）

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12：00　アップルパイアイス

期間限定なのだろうか。一時期ハマって良く食べていたのだけど
久々に見かけたのでゲット。美味しい。幸せ。また会えたね。
アップルパイ味のコールドストーンアイスです。

14：00　小腹がすいてケチャップライスをおにぎり（大き目）にして2個食べる

16：00　ヨーグルトと牛乳と砂糖とレモンを混ぜたラッシー的な何か

19：00　鶏団子と餃子のピリ辛鍋



この時点で既にお腹いっぱい。
鍋のシメまでたどり着けませんでした。
（※ダイエット中です）

では今日の体重をば。


今日の体重
71.0kg

ダイエット開始時　72.6kg
前日　71.6kg
今日　71.0kg
（前日比　-0.6kg）
（開始時より-1.6kg）



うおお。
痩せている……。


好きなものを好きなだけ食べて1週間。
確かに痩せております。

もはやこれは食べ放題ダイエットなのではないか。
本当に大丈夫なのか…？


半信半疑のまま
8時間ダイエットはまだまだ続く。
さあて明日は何食べよう？

今日は結構ガッツリ食べてしまったので

明日の体重計が怖い（汗）

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